自制綠豆老冰棍的簡(jiǎn)單做法:
1、煮綠豆,煮開(kāi)10分鐘后,綠豆水倒出,留著給家人喝。(綠豆煮開(kāi),煮開(kāi)后的10分鐘內(nèi)的綠豆水,不但是綠色的,而且是解毒作用的。比如:要想給孩子喝點(diǎn)抗病毒的小藥時(shí),可以選擇喝點(diǎn)這樣的綠豆水。還可以把干綠豆搗碎,然后泡水10分鐘后,給孩子喝這樣的水,更有解毒作用。再之后繼續(xù)煮的綠豆湯,就只有清熱解暑的作用了)
2、繼續(xù)中火煮,煮到爛熟,綠豆皮掉為止。還是把綠豆水倒出,留給家人喝。
3、留下的爛綠豆倒入冷水后,綠豆皮漂起來(lái),正好把綠豆皮倒出,棄之。如此幾次,綠豆皮幾乎全部棄之。
4、再把留下的綠豆倒入少量水、冰糖,繼續(xù)煮,煮的越爛越好,最好用飯勺碾一碾,就碾成綠豆泥。
5、放涼。
6、清洗好做冰棍的模具,備用。
7、放涼后的綠豆冰糖糊糊,加入少量煉乳,增加口感。
8、盛入模具后,放入冰箱。
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